아기의 감각 조절

감각 조절이란 무엇입니까?

모든 사람은 독특한 감각 메이크업을 가지고 있습니다.

감각 조절 또는 감각 통합 또는 변조는 모두 환경과 자신의 신체에서 지속적으로 받는 자극을 조절하고 처리하는 개인의 능력을 나타내는 용어입니다. 복잡해 보일 수 있지만 실제로는 뇌가 감각 데이터(예: 시각 및 소리, 위치 및 온도)를 처리하여 감각을 이해하고 세상에 대한 독특한 경험을 형성한다는 것을 의미합니다. 어린이와 성인은 자연스럽게 자신의 타고난 성향과 함께 일하는 법을 배우고 만족스러운 일상 경험을 만드는 데 도움이 되는 입력을 조절하는 습관과 행동을 채택합니다.

모든 사람은 자신만의 독특한 구성과 자극에 대한 민감도, 즉 세계와 그 안에서 일어나는 모든 것에 대한 자신의 경험을 가지고 있습니다. 어떤 사람들은 소리, 냄새, 맛, 시각 또는 촉각에 매우 민감한 반면 다른 사람들은 덜 민감하여 어떤 것들은 그냥 지나쳐 버립니다. 예를 들어, 어떤 아기는 주의를 끌기 위해 많은 자극이 필요하지만 다른 아기는 너무 많은 자극을 처리할 수 없습니다. 즉, 일부 아기는 장난감에 매료되어 경쾌한 음악을 연주하고 밝은 조명을 가지고 있는 반면 다른 아기는 장난감이 조금 위에 있는 것을 발견하고 울거나 피합니다. 부모는 아기의 타고난 성향에 따라 아기가 제공하는 자극의 수준을 조절해야 합니다.

생후 1년 동안 아기는 자신의 고유한 생물학적 신경학적 처리 경향을 드러내며, 자신도 모르는 사이에 양육자에게 아기가 제공하는 경험을 형성하는 데 도움이 되는 훌륭한 도구를 제공합니다. 상호 작용과 놀이를 통해 아기를 위해 세상을 번역하여 아기가 자신의 잠재력을 최대한 발휘할 수 있도록 하는 동시에 유대를 강화하고 관계를 심화시킵니다.

자극을 필터링하는 방법 배우기

감각 조절 과정은 생후 첫 몇 개월 동안 아기의 성장과 발달의 중심 부분이며 아기가 직면하는 중심 발달 문제 중 하나입니다. 아기는 자신이 받는 입력을 조절하고 주변의 모든 자극을 처리하는 방법을 점차적으로 배우고 자극에 압도되지 않고 자극을 걸러내는 더 나은 능력을 습득하는 미성숙한 능력을 가지고 태어납니다. 이에 대한 좋은 예는 많은 신생아가 옷을 벗거나 목욕을 할 때 울지만 한두 달 후에는 긴장을 풀고 경험을 즐기기 시작한다는 사실입니다. 다른 사람들이 안고 있거나, 다른 재료나 장난감을 만지고, 바닥에서 자세를 바꾸거나, 다른 맛을 맛보고, 다른 목소리와 소리를 듣는 것과 같은 세상과의 상호 작용은 모두 감각 시스템의 발달에 도움이 됩니다.

부모는 아기가 받는 입력을 조절하고 고유한 성격에 맞는 적절한 수준의 자극에 도달하는 법을 배우도록 돕는 데 중심 역할을 합니다. 일부 부모는 "아기의 마음을 생각하는 것"이 ​​얼마나 중요한지 모릅니다. 아기의 정신적, 인지적 능력을 인식하고 아기가 세상을 얼마나 강렬하게 경험하는지 배우는 것은 부모가 아기와 상호 작용하는 방식에 영향을 미쳐야 합니다. 예를 들어, 자녀가 소리에 민감하고 들리는 모든 목소리에 고개를 돌리는 것을 피할 수 없다면 조용한 환경에서 놀고 놀이 시간에 방해를 받지 않도록 하는 것이 좋습니다. 이것은 아기가 주변 소음을 조절하고 집중하는 데 도움이 됩니다. 아기에 대한 이러한 종류의 적응은 부모가 제공하는 경험이 가능한 한 긍정적이고 건설적임을 보장합니다.

감각 자극에 대한 아기의 반응

0-3개월:

처음 3개월 동안 아기의 감각 시스템은 작동할 준비가 되었지만 여전히 매우 미성숙합니다. 이것은 이 달 동안 아기의 끊임없이 변화하는 수면과 식사 습관에서 분명합니다. 이 단계에서 아기에게 정말로 필요한 것이 무엇인지 이해하는 것은 매우 어려울 수 있지만 아기의 신호에 민감하고 반응하는 것이 중요합니다. 무엇보다도 이것은 아기가 자기 조절을 확립하는 데 도움이 될 것입니다.

3-6개월:

아기는 주변 환경에 대해 더 잘 알게 된 후 자기 조절의 첫 징후를 보이기 시작합니다. 어떤 종류의 자극이 너무 많으면 그녀는 고개를 돌릴 수 있습니다. 그녀가 원하는 것을 신호하기 위해 더 넓은 배열의 신호를 제공합니다. 그리고 더. 예를 들어, 아기가 충분히 먹었다고 신호를 보내면 아기의 말을 잘 들어야 하며 더 먹게 해서는 안 됩니다. 이런 식으로 아기의 신호에 의존하는 것은 아기가 포만감을 발달시키고 자기 조절을 더욱 발달시키는 데 도움이 됩니다.

6개월 이상:

세상에 대한 아기의 독특한 감각적 경험이 분명해집니다. 이제 부모는 아기를 더 잘 이해하고 아기가 자극을 추구하거나 피하는 경향이 있는지 확인할 수 있습니다. 그가 소리, 냄새, 감각에 민감한지 여부; 등. 아기의 타고난 성향에 대한 이러한 친숙함은 아기가 필요로 하는 것에 따라 자극을 서서히 늘리거나 줄여 더 감각적인 자극이나 집중을 허용하면서 입력 수준을 조정하는 데 도움이 됩니다.

부모의 역할: 아기의 타고난 성향에 대처하기

아기를 위한 세계 번역

“ 감각은 우리가 인간이 되는 경험을 공유하는 공통 언어입니다. 이해를 위한 공통 기반을 제공합니다 .”
첫 해 동안 아기는 자신의 고유한 생물학적 신경학적 처리 경향을 드러내면서 자신도 모르는 사이에 양육자에게 그들이 제공하는 경험의 종류를 형성하는 데 도움이 되는 훌륭한 도구를 제공합니다. 상호 작용과 놀이를 통해 아기를 위해 세상을 번역하여 아기가 자신의 잠재력을 최대한 발휘할 수 있도록 하는 동시에 유대를 강화하고 관계를 심화시킵니다. 이 초기 기간 동안 자신의 중재 행위는 아기가 나중에 스스로 세상을 중재하는 방법을 배우는 데 도움이 됩니다.

한계를 확장하면서 경계에 민감하기

까다로운 것은 아이를 불쾌한 경험으로부터 보호하는 것과 낯선 경험을 소개하는 것 사이에서 저글링을 하는 것입니다. 이러한 의미에서, 부모는 아기의 자연스러운 성향에 맞게 경험을 조정하는 것과 정서적, 인지적 경계를 부드럽게 확장하여 아기가 환경에 반응하는 데 있어 더 넓은 감각적 범위와 더 큰 유연성을 허용하는 것 사이에서 균형을 찾아야 합니다. 예를 들어, 아기 침대 모빌을 켤 때 아기가 울면 처음에는 음악 없이 장난감을 사용하고 점차적으로 음악을 추가하여 아기가 소리에 익숙해지도록 합니다.

통제의 한계를 알라

세상을 경험하는 아이의 독특한 방식은 하루 중 시간, 피로도, ​​심지어는 계절과 같은 다양한 변수에 의해 영향을 받는다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 다시 말해서, 당신의 영향은 중요하지만 아기의 기분 변화에 따라 달라질 수 있으며 유연성이 항상 도움이 된다는 것을 항상 기억하십시오. 예를 들어, 자녀가 여름에는 자극에 덜 민감하지만 추운 겨울에는 새로운 매우 민감한 측면이 나타나 세상과 상호 작용의 특성에 대한 자녀의 경험을 변화시키는 것을 발견할 수 있습니다. 예를 들어, 그녀는 양말을 신는 것을 거부하거나 겨울의 더 무겁고 구속적인 천을 싫어한다는 것을 알 수 있습니다.

아기의 독특한 감각 경향에 대한 부모의 이해는 다양한 수준의 감도와 관련된 긴장을 줄이는 데 도움이 될 수 있으며, 발달을 촉진하며, 무엇보다도 아이가 세상을 더 재미있고 만족스럽게 경험하도록 도와줍니다.

아기와 함께 놀기: 작동하는 감각 조절

아기의 타고난 성향을 배우는 것은 유대감을 형성하고 아기를 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다. 제품 페이지로 이동하여 아기 단계 탭으로 이동하여 아기와 함께 놀이를 조정하는 데 도움이 될 수 있는 유용한 감각 조절 아기 팁을 확인하십시오. Tiny Love's Magical Night , 3-in-1 Rocker Napper , Gymini Tiny Princess Move & Play 및 기타 여러 제품을 아기에게 완벽하게 맞출 수 있는 방법을 확인하십시오. 아기의 타고난 성향에 맞게 이러한 제품을 사용하면 아기 장난감이나 제품에 대한 긍정적인 경험을 할 수 있습니다.

아기 이해하기

아기의 독특한 감각 경향에 대한 부모의 이해는 다양한 수준의 감도와 관련된 긴장을 줄이는 데 도움이 될 수 있으며, 발달을 촉진하며, 무엇보다도 아이가 세상을 더 재미있고 만족스럽게 경험하도록 도와줍니다. 대부분의 경우 아기의 신호에 민감하고 반응하며 아기의 성향에 맞는 방식으로 상호 작용하고 노는 것은 아기가 세상에 대한 긍정적인 경험을 장려하고 경험을 적절하게 자기 조절하는 방법을 찾는 데 도움이 됩니다.

아기가 환경에서 받는 자극을 처리하는 데 어려움을 겪고 있다고 느끼면 항상 상황을 평가할 수 있는 전문가와 상의할 수 있습니다. 예를 들어, 전문가는 아기의 과도한 울음이나 안았을 때 등을 구부리는 경향이 단지 단계인지 아니면 약간의 추가 주의가 필요한지 확인할 수 있는 도구를 가지고 있습니다. 감각 조절과 관련된 사소한 문제는 매우 일반적이며 이러한 상황에서는 전문적인 지도가 큰 도움이 될 수 있습니다. 몇 가지 좋은 조언은 당신과 아기가 함께 시간을 진정으로 즐기고 감각 조절 발달을 지원하는 방식으로 놀고 상호 작용하는 방법을 찾는 데 도움이 될 수 있습니다.

참고문헌

이 기사를 준비하면서 Tiny Love는 발달 심리학자 Dana Weiss-Arhad 박사 의 상담과 지도를 즐겼습니다. Weiss-Arhad 박사는 Tel Aviv Sourasky Medical Center의 Dana 아동 병원에서 발달 고문으로 일하면서 부모-자식 관계의 어려움을 평가하고 아기의 다양한 증상인 수면 장애, 섭식 장애, 행동 문제(끊임없는 울음, 안절부절, 공격성 등). 그녀는 또한 Meir Medical Center의 아동 발달 센터에서 근무했습니다.

1. Dunn, Winnie PhD, OTR, FAOTA, 감각 처리 지식을 사용하여 어린이의 성공적인 일상 생활 지원, 영유아, 2007년 4월/6월, Vol. 20, p 84-101.

2. Dunn, Winnie PhD, OTR, FAOTA, The Sensation of Everyday Life: 경험적, 이론적 및 실용적인 고려 사항, The Amercian Journal of Occupational Therapy, 2011년 11월/12월, Vol. 553.

3. http://www.sensory-processing-disorder.com/SPD-symptom-checklist-for-infants-and-toddlers.html

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